сообщения посланные "Wombat"
| Всё дело в волшебных пузырьках или перепросмотр по Вомбату |
Раздел: Магические практики |
| Автор: Wombat |
Дата: 27.07.2004 - Вт. 14:02 |
Ну, что такое перепросмотр, это уже все знают. Это то, что каждый считает необходимым делать, но никто не делает. Помнится толтеки считали основными практиками: Сталкинг – выслеживание самого себя. Осознанное сновидение. И искусство овладения намереньем. Так вот перепросмотр, это три в одном. Осознанное Сновидение – это погружение в воспоминание. Сталкинг – это выслеживание того, как ваш УМ начнёт юлить при перепросмотре. Намеренье – это та сила которая будет направлять ход ваших воспоминаний. Все толтекские учения в один голос долдонят про «чёрный ящик» для воспоминаний, но почему-то никому не пришло в голову, что дышать там просто нечем, хотя свободное и лёгкое дыхание, это основной инструмент. Я пробовал делать перепросмотр в старом шкафу (где-то прочитал), но мне не понравилось – душно неудобно, и не каждый может себе позволить ящики и шкафы, по понятным причинам. Для перепросмотра я остановился на ванной комнате. Набираю ванну тёплой водой, сам сажусь на пол, спиной опираюсь на тёплую ванну. Вот теперь мне комфортно, легко дышится, и к тому же все думают, что я там подолгу плаваю.
С чего я начал, как и учили книги, в EXELE составил списки всех людей, которых я вообще сумел вспомнить. Туда смело можно копировать телефонную книжку с мобилы, ну и телефонный справочник с работы. Как эти списки классифицировать – в общем-то по барабану, поскольку при перепросмотре следовать этой классификации вы всё равно не сможете. Когда список был закончен, я первый раз в жизни осознал, что моя история конечна, и не так уж велика, как я раньше о ней думал. Это открытие заставило меня хорошенько задуматься о том, что же я в этой жизни имею. Составив список, я решил делать по нему перепросмотр, но не тут то было. То что я думал о своей памяти и то что там оказалось, это две большие разницы!
Значит так, читаем у ОШО, что вспоминать нужно обязательно задом наперёд, иначе мы будем всё только запутывать… Далее берём за правило, каждый вечер приходя домой вспоминать весь прожитый день, от вечера к утру. Даже в пределах дня хронологию выдержать очень сложно. Сложно так же всё вспомнить в подробностях, но в пределах дня возможно. Трудно, нет сил на ванную, делаем сидя на диване, нет сил сидя, делаем уже лёжа, засыпаем… и чёрт с ним. На следующий день, уже зная что всё это придётся вспоминать, стараешься прожить так, что бы вечером тебе было легко всё это вспомнить. Это уже сталкинг. Иногда доходит до маразма, приходишь в универсам, и думаешь, нет, в тот отдел я не пойду, ведь его вспоминать придётся! (Утром полезно вспомнить всё, что приснилось ночью, это часть перепросмотра.)
Стараясь не нарушать хронологию, я обнаруживаю, что память состоит из так называемых «пузырей» в пределах которых понятие спереду назад или сзаду наперед отсутствует. Этот сегмент (я?) назвал пузырь восприятия. (Как потом оказалось, пузырь сновидения, это отражение пузыря восприятия! Пузырь сновидения – это сегмент сна в котором не нарушена логика) Своеобразный блок данных, который мы можем единовременно удерживать в сознании. Именно он и подвергается перепросмотру дыханием (не внутренней болтовнёй на тему события), а именно дыханием. Вспомнить событие, это значит здесь и сейчас повторить в теле те ощущения, которые ты чувствовал тогда. Всё, что мы чувствуем в каком-то событии, это благодаря тем людям с которыми мы общались. Если сейчас в памяти визуализировать любого, знакомого человека, то всё тело моментально пронизится «ощущением» этого человека, или тем, что мы о нём думаем телом. Вспоминая события жизни нужно пытаться вспомнить тех людей, которые вызывают ощущения, напоминающие ощущения вспоминаемого события… Голова говорит, что вспоминаемое событие, это событие памяти, а тело чувствует это в здесь и сейчас. Память тела будет мешать ровно и глубоко дышать. Вспомнив событие, перенесите внимание на ощущения в теле, особенно в области живота. Этот момент очень интересен, когда мы идентифицируем чувства в животе, мы как бы смотрим на событие с корня, а не с кроны. Рассматривание событий с корня, многому учит. Не зря говорят, что мудрец видит мир животом. Дальнейшее занятие перепросмотром покажет, что корень образован повторяющимися чувствами. Вы ждёте автобус днем или маршрутку утром, гамма испытываемых чувств примерно одна, хотя события кажутся разными. Каждое утро вы собираетесь на работу, казалось бы, сколько утров придется перепросматривать, но на самом деле это оказывается одним и тем же повторяющемся событием, каждое утро мы чувствуем одно и то же, это круг повторений. Перепросмотривая «типовое» утро, вдруг обнаруживаем, что в механизме повторений, что-то нарушилось. Теперь утро выглядит совсем по другому!
Как перепросматривается пузырь? Да очень просто. Находясь в воспоминании, нажимаем кнопку стоп кадр, событие памяти как бы останавливаем, как в Матрице, а теперь располагаемся в нём поудобнее и просто стараемся там ОТДЫШАТЬСЯ, почувствовать накопившуюся в нём усталость и отдохнуть! можно порассматривать персонажи, осмотреть мебель… полежать там на полу, одним словом отдохнуть в нём. Событие нужно мусолить до тех пор, пока не почувствуешь, что оно тебя уже не колышит. Когда осознаёшь, что это событие не более чем пузырь твоей памяти, и именно так ты его теперь и воспринимаешь, взгляд на пузырь со стороны. В этот момент необходимо осознать, что в тот момент когда происходило реальное событие, ты по сути находился в этом же пузыре памяти (который сейчас перепросматривал), просто у тебя не было времени это понять. Теперь оно у тебя есть, и ты вернулся в этот пузырь, что бы это понять и забрать своё! Находясь в пузыре воспоминания всё вроде бы просто, пока не задашь себе вопрос, а откуда я сюда пришёл? Ответ однозначен – из другого пузыря! В тот момент когда мы пытаемся вспомнить из какого именно, мозг начинает юлить, срываться на фантазию, появляется непреодолимая тяга заснуть и бросить всё к чёртовой матери, это граница пузыря. На самом деле в реальности в этом месте видимо был разрыв осознания, вы на мгновение забылись, отвлеклись на ВД, в грёзы. Мгновения было достаточно, что б разделить пузырики. Если удалось вспомнить из какого близлежащего пузыря мы вошли в первый, то перепросматривая второй, мы как бы сцепляем эти два в один. Перепросматривая пузырик за пузыриком, мы получаем картинку всего дня, которая единовременно стоит у нас перед глазами, т.е. весь день превратился в единый пузырь восприятия. (В идеале, после перепросмотра всей жизни, вся жизнь должна единомоментно стоять перед глазами. К.К.)
Как перепросматривать событие вроде понятно, остаётся открытым вопрос с хронологией. В какой последовательности выбирать пузыри? Тут есть выбор. При внимательном рассмотрении Личная история оказывается не прямой линией уходящей в глубь веков, а скорее напоминает ветвистое дерево. Основные стволы которого прослеживаются невооружённым глазом (цепь связных событий, в которых нет путаницы с хронологией) . Каждое событие ствола, является причиной множества других событий, уходящих ветками в разные стороны. За основной ствол рекомендуют принять половой, по объектам любви. Именно они являются махровыми узлами ветвления вашего дерева. Начинаем перепросматривать ствол, от «сейчас» к «тогда». Каждое вспоминаемое событие ствола, поджигает в памяти массу других воспоминаний, так или иначе с ним связанных, или порождает ВД на какую либо тему. Вот тут нужно держать ухо востро. Если это ВД, то нужно опомниться и отследить на базе какого воспоминания он тараторит. Когда «побочный» пузырик пойман, нужно отследить по какой связи (почему?) вы вспомнили именно это событие. Через какой «лазутчик» оно связано с тем пузырём, из которого вы перескочили в следующий. Таким образом становятся заметны связи, между казалось бы совсем не связными моментами жизни. Нужно разглядеть те тропинки, которые строил нам ДУХ. Так что же делать в этом случае с последовательностью? Вот тут приходит на помощь, то что у ОШО называется интуиция, а у Кастанеды ДУХ-НАМЕРЕНИЕ-АБСТРАКТНОЕ. Когда мы сами назначаем стволы перепросмотра, это называется – нас ведёт мелочность и эгоизм – но с чего-то начать всё равно было нужно! По дебрям памяти должен водить именно ДУХ! Если духа нет, то отдаём предпочтение наиболее эмоционально насыщенным событиям, и смотрим откуда идут к ним нитки. (Естественно если «к ним», то это из ещё более раннего!) Сам же ДХ и говорил, что хронология и неразрывность цепи событий, это наша иллюзия.
Самое интересное, что всё то, что вы проделываете в процессе перепросмотра, вы автоматически начнёте проделывать и прямо на ходу, в реальности. Всплывающие пузыри воспоминаний захватываются (а это уже успех!) и предъявляются бодрствующему сознанию. Если вы днём погружены в ВД, то знайте, вы находитесь внутри текущего пузыря памяти и если тут же на ходу его идентифицировать, и как бы выдавить его из себя, заставить себя посмотреть на него со стороны, то это перепросматривать уже не придется!
|
|
E-mail: Wombat@rambler.ru
|
Обсудить в конференции
| Сонный Паралич |
Раздел: Внетелесный опыт |
| Автор: Wombat |
Дата: 09.02.2004 - Пн. 10:24 |
Все практикующие ОС, рано или поздно сталкиваются с проблемой сонного паралича после осознания момента засыпания или при пробуждении.
Поначалу параличи мягкие, человек лёгким усилием преодолевает сопротивление паралича, встает с кровати и идёт гулять в ОС по комнатам, попутно оценивая, реальность он видит или собственные глюки. Поскольку обстановка в таком ОС угрожающе напоминает вашу реальную комнату, то именно это состояние многие пытаются назвать ВТО, хотя если поисследовать такой ВТО повнимательнее, то найдётся масса отличий от той комнаты в которой вы заснули. Если в таком «ВТО» вернуться к кровати в поисках собственного ФТ, то его там либо нет, либо есть, но не то которое надо, например твоё, но моложе по возрасту, или лежит на кровати по другому. Можно этого второго пощекотать за пятки, он зашевелится, проснётся и начнёт бодрствовать вместе с вами. В общем это обычный спрайт в вашем образе. Возможен вариант, когда при подходе к кровати ваше «тело сновидения» снова начнёт прихватывать параличом, например, его начинает тянуть к койке, как магнитом и вам становится трудно от неё отойти.
Далее, по мере развития вашего опыта в ОС, параличи становятся всё сильнее, они начинают мешать, встать с кровати после осознания момента засыпания становится всё труднее. Параличи становятся резче и жёстче, нужно прилагать немалые «физические» усилия для того, что бы сдвинуться с места. Если всё же вам удается встать и пойти, то свободы и лёгкости в сновидении вы уже не чувствуете, восприятие в ОС нарушается. В первую очередь это проявляется в виде невозможности свободно перемещаться и проблем со зрением. Впечатление такое , что ты привязан к кровати резиновым жгутом, который воспринимается например как одеяло, которое волочится за вами, или кусок подушки навязчиво свисающий на глаза и перекрывающий панораму зрения. Всё это куски паралича, которые мы утащили на себе. Иногда глаза приходится продирать руками, либо просто гулять там закрытыми глазами. Осы становятся короткими и болезненными. В конечном итоге параличи реально начинают портить вам всю практику ОС. Немного поэкспериментировав, практикующий находит какие то способы вывернуться с паралича в ОС, но удовлетворения это не приносит, всё равно чувствуется, что что-то не так.
Если вы достигли состояния СП, то вы достигли своего энергетического тела. Это отправная точка, теперь от ваших действий будет зависеть отправитесь вы на нем путешествовать внутрь себя (ОС), или выйдете наружу (ВТО). По большому счёту, состояние СП, это уже ВТО, просто вы не знаете как сдвинуться с места наружу. Все попытки двигаться как в физическом мире, путём физических мышечных усилий, для ЭТ, это не что иное, как попытка затащить его в ОС.
Для передвижения в ВТО, негодятся приёмы пришедшие из реала. Память о них будет только склонять вас к ОС. Энергетическое тело в ВТО управляется чистым намерением, без посредника в виде ощущений управления руками ногами крыльями и тд.
Достигнув состояния СП, выберите в вашей комнате предмет, до которого вы не сможете пытаться добраться привычным способом, например люстру. Теперь, не пачкая своё намерение борьбой с параличом (паралич вам нужен очень крепкий, что бы он мёртво держал не только ФТ, но и того урода с руками и ногами, который обычно встает и бегает в Осе) вознамерьтесь развеситься на этой люстре, рассматривая её в упор…
Осознайте, что та груда свинца, которую вы сейчас из себя представляете, на самом деле это ваш помощник, который как цементом связал воедино всё то, что лишало вас свободы перемещаться со скоростью мысли. Ваше невесомое сознание не сковано параличом, оно абсолютно свободно, теперь его ничто не держит, оно только и ждёт, когда вы переключите своё внимание, с воплощения тяжести на саму невесомость, и на крыльях намерения унесётесь прочь…
P.S. С собой вы ничего не возьмёте, для абсолютно лёгкого оно абсолютно тяжело!
|
Обсудить в конференции
|
|
